tasca 8

Com és l’alimentació en diferents països?
 1- Presenta les diferents famílies. Com és l’alimentació d’aquestes famílies? Quins són els seus àpats preferits?. Pots utilitzar taules, gràfics i fotografies. (TAULA)

- Anota els detalls de la seva vida quotidiana relacionats amb l’alimentació i l’exercici físic. (TAULA)

3- Anota la composició que ha de tenir una dieta perquè es consideri saludable i equilibrada.
Diariament s'ha de consumir verdura, fruita, pa,cereals... Cada setmana s'ha de consumir peix blanc, ous, llegums... Tambe es poden menjar uns dolços però sense pasar-nos. Veure dos litres d'aigua diaris és essencial. Menjar sempre el mateix és dolent ja que aquell menjar potser li falta alguna proteina bona pel nostre cos i si sempre menjem el mateix no injerirem aquesta proteina. És molt important que la dieta segueixi la taula dels aliments

4-A quina família dels cinc països analitzats creus que s’assembla més la teva? Anota les semblances i les diferències entre la teva família i la del país escollit.

No crec que la dieta de la meva familia es sembli a cap de la de aquestes families. Menjem molta pasta i carn i no solem menjar vegetals. 

1+2-->

	Presentació	Alimentació	Àpats preferits	Relació entre la vida quotidiana i l’alimentació i exercici físic
Estats Units	La família Revis.	La família Revis menja en excés i no segueix la piràmide alimentària. Mengen una gran quantitat de menjar ràpid i menjar precuinat, i massa condiments, dolços, patates fregides...	espaguetis, pollastre, patates i pollastre sesam	Realitzen activitat física diària a casa seva.
Filipines	Família Cabanya	S’alimenten principalment de la fruita. Com que la seva nevera està espatllada, han de anar a comprar cada dia lluny el menjar més barat. També mengen molts ous, peix, arròs i sobretot pa de sal.	El segon fill li agrada menjar a McDonald's o a Jollibee. El menjar preferit de la Lita és la d’una casa de fideus. Les criatures en general demanen sinigang, un brou agre, amb gust de tamarinde, amb peix, marisc, carn de porc o de vedella. És el menjar preferit de l’Ian.	No fan exercici físic. Als Cabañas, l’educació és la prioritat principal ja que és l’únic que poden deixar en herència als seus fills.
França	Família Le Moine	Quan mengen amb convidats o els caps de setmana, solen fer-ho amb menjar típic de França (formatges, carns delicades, plats gratinats i vi francès), durant la setmana mengen fruita i verdura encara que algunes vegades mengen menjar asiàtic, que el cuinen ells mateixos. Mengen moltes fruites exòtiques i compren el menjar a les gran superfícies (hipermercat francès).	A la Eva li agraden els vegetals frescos, a Delphine el menjar tailandès li encanta i a la Laetitia, la pasta carbonara.	La família és cuida el físic i les filles realitzen classes de ballet.
Mali	família Natomo	La seva dieta es basa en el cultiu i el menjar casolà. Solen cuinar amb foc i esmorzen molt d’hora. Renten la roba i els plats al riu i per anar a comerciar han d’agafar un vaixell de passatgers cobert de fusta, per al viatge moltes hores riu avall fins al Mopti (lloc de comerç atrafegat. Mengen bàsicament farines, cereals, alguna verdura i ocasionalment peix o carn	La família Natomo no pensa en termes de "favorit".	Pel que fa a l’activitat física, no són uns sedentaris totals, és a dir, realitzen exercici físic suficient.
Mongòlia	Família Batsuuri.	Aquesta família no tenen una molt bona alimentació, per que mengen molt de “fast food” (ràpid i precuinat). No segueixen la dieta de la piràmide dels aliments i això és molt problemàtic a la llarga.	Els àpats preferits de la família son els espaguetis (del pare i del fill gran), patates de qualsevol tipus (per a la mare) i pollastre amb sèsam (segons el fill petit).	Presentació AlimentPer el que fa al esport, tots els membres de la família en practiquen regularment al gimnàs.